لايف ستايل

العرائش نيوز: بينت دراسة جديدة أن النوم الكافي مهم جدا لصحة المراهقين، ويدعم تحصيلهم الدراسي، مؤكدة على ضرورة تحسين جودة النوم لهذه الفئة العمرية. أي دور تلعبه الهواتف الذكية والشاشات وألعاب الفيديو؟ كشفت دراسة علمية جديدة أن المراهقين الذين ينامون مبكرا ولفترات أطول يتمتعون بقدرات ذهنية أفضل، حسب ما نقلته صحيفة الغارديان البريطانية. اعتمدت…

العرائش نيوز: مع بداية التوقيت الصيفي وارتفاع درجات الحرارة وزيادة ساعات التعرض للضوء، تبحث معظم الأمهات عن أطعمة تعزز صحة ومناعة أسرتها، وتعوضهم الفيتامينات…

العرائش نيوز: أعلنت إدارة الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، أمس الثلاثاء، عن نيتها حظر استخدام كل الملونات الصناعية المسموح بها حالياً في المنتجات الغذائية في…

العرائش نيوز:أظهرت بيانات المسح الوطني لصحة الأطفال، التي قام بتحليلها باحثون من مستشفى "آن وروبرت إتش لوري" للأطفال في شيكاغو، أن معدلات القلق والاكتئاب…

العرائش نيوز:العظام والمفاصل لا تتعرض لمشكلات صحية بشكل مفاجئ، بينما الأمر قد يستغرق وقتاً طويلاً من الممارسات الخاطئة، لذلك يمكنكِ التركيز على تحسين صحة…

العرائش نيوز: مع انتشار تطبيقات محادثة الذكاء الاصطناعي الثرثارة وتزايد قدراتها، حذرت دراسة علمية من مخاطر الإفراط في قضاء الوقت معها. كما نبهت إلى إمكانية…

العرائش نيوز:يعتبر المشي بانتظام مفيدا للصحة بشكل عام وللقلب بشكل خاص، لكن يتساءل كثيرون أيهما أكثر فائدة قبل الأكل أم بعده؟ فقد وجد الباحثون أن المشي على…

العرائش نيوز: يبدو أن خطورة الأطعمة فائقة المعالجة أكبر بكثير مما هو معروف حتى الآن. دراسة علمية حديثة تربط بين تناول هذا النوع من الأطعمة المتوفرة بكثرة وحدوث…

العرائش نيوز: كشفت دراسة حديثة أن تناول حبة واحدة يومياً من الأفوكادو يحسن جودة النظام الغذائي وصحة النوم ومستويات دهون الدم، مما يقدم استراتيجية بسيطة وفعالة…

العرائش نيوز:أفادت إحصائيات منظمة الصحة العالمية أن 1.25 مليون شخص عبر العالم فارقوا الحياة بسبب مرض السل خلال سنة 2023. هذا الرقم المثير للقلق يدل على…