لايف ستايل

العرائش نيوز: يمنحنا السكر شعورا بالسعادة لأنه ينشّط مراكز السعادة في الدماغ، لكنه قد يتحول أيضا إلى إدمان بمخاطر كبيرة على الصحة: فهل أصبح السكر التبغ الجديد؟ فكيف نتخلص من هذا الإدمان؟ ندين بحبنا للحلويات للعرب في القرنين السابع والثامن الميلاديين، ففي بغداد التي كانت حينئذٍ مدينة جديدة، بدأ الناس يتعلقون بالحلوى، فكانوا يستمتعون بشراب السكر …

العرائش نيوز: هل سبق لك أن شعرت بألم غريب جعلك تتردد في حجز موعد مع الطبيب؟ أو تساءلت عما إذا كنت بحاجة إلى فحص أمر بسيط تعاني منه باستمرار؟ تُفاقم حياتنا…

العرائش نيوز: توصلت دراسة أجريت على أكثر من 220,000 شخص، وركزت في استهلاك الزبدة مقابل الزيوت النباتية، إلى استنتاج يوضح مدى فائدة الزيوت النباتية لجسم الإنسان…

العرائش نيوز: الأغذية المستدامة النباتية والعضوية تستهلك موارد أقل ما يجعلها صديقة للبيئة، ولكن ما علاقتها بالإصابة بمرض السرطان وخطر الوفاة؟ أصبحت التغذية…

العرائش نيوز: في زمن الحميات المتنوعة يكتسح"جنون البروتين" الساحة مثيرًا تفاعلًا واسعًا وجدلاً بين خبراء التغذية والمستهلكين. تعرّف على الفوائد العلمية للنظام…

العرائش نيوز: صرح ستيفن ويليامز، طبيب القلب في مركز لانغون بجامعة نيويورك، قائلًا إن قلة الحركة تُلحق الضرر بالصحة تمامًا كالتدخين. وبحسب ما نشرته صحيفة…

العرائش نيوز: هناك أنواع من الأغذية لا تضر الجسم فحسب، بل يمكنها تسريع شيخوخته، ما يعني السقوط ضحية لمجموعة من الأمراض. أحيانا الأمر يتعلق بأنواع من الغذاء…

العرائش نيوز: تُظهر أبحاث علم النفس أن الأفكار والسلوكيات، بل حتى البيئة المحيطة بالشخص، يمكن أن تُعيد برمجة الدماغ نحو الاستمتاع بمزيد من السعادة والرفاهية.…

العرائش نيوز: لا تتأثر صحتك النفسية فقط بأوقات الراحة والمتعة خلال العطلة، بل إن الدراسات العلمية توضح أيضا أن لها فوائد واضحة على الجسد. فهل يمكن أن تؤثر على…

العرائش نيوز: بالرغم من تساوي فرص الإصابة بهذه الأمراض لدى الجنسين، كشفت دراسة علمية أن احتمالات الوفاة جراء الإصابة بضغط الدم والسكري والإيدز تتزايد بشكل أكبر…