صحة وجمال

العرائش نيوز:  قد يعتبر الكثيرون أنَّ السلامة الجسدية هي أساس الحياة السليمة؛ لكن إذا أمعنت النظر في التأثيرات الكيميائية للمخ على الجسد، فسيتضح لك أنَّ الصحة النفسية هي المحرك الرئيسي لسلامتك الجسدية.  تفكر في الآتي عزيزي القارئ؛ الأفكار هي الرابط النفسي بين البيئة التي تسمح لك بالتقييم والتفكير في نفسك وأحوالها، وذلك من أجل اتخاذ قرارات تساعدك…

العرائش نيوز: السكر مادة سيئة وضارة، بل إنها «شيطانية». هذه هي الحقيقة التي يؤكد عليها العلماء مؤخراً، بعد عقود من شيطنة الدهون غير المشبعة. ومع ذلك، كل هذه…

العرائش نيوز: أكدت دراسة أجرتها مجموعة من الأطباء في جامعة شيفيلد في المملكة المتحدة أن تناول الطماطم يساهم في محاربة العقم عند الرجل، حيث تعمل مادة…

العرائش نيوز: أوضحت الرابطة الألمانية للتغذية‬ ‫أن هناك ثلاث وجبات خفيفة تساعد في التخلص من نزلات البرد بسرعة،‬ ‫لأنها تمد الجسم بالفيتامينات والعناصر…

العرائش نيوز: أكدت منظمة الصحة العالمية أن الواجبات المدرسية تؤثر على نفسية و صحة المتعلمين سلبا، مما يجعل منعها في المنظومة التعليمية التعلمية ضرورة ملحة،…

العرائش نيوز: لعل التعرض للضوء الأزرق الصادر عن الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة والتلفاز في الليل ليس له تأثير سيء على جودة نومك كما كان يعتقد في…

العرائش نيوز: أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال المعرضين للشاشات على تنوعها من تلفزيون وأجهزة ألعاب وهواتف وحواسيب وأجهزة لوحية، خلال الصباح قبل الذهاب للمدرسة…

العرائش نيوز:  يرتبط الحرمان المزمن من النوم بمشاكل صحية مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وهناك عناصر غذائية يرتبط نقصها بمشاكل النوم، فما هي؟ وفي…

العرائش نيوز: أعراض نزلة البرد عادة ما تكون واضحة، منها انسداد الأنف، والعطاس، وغيرها، إلا أن الخطورة تكمن عندما يظن المريض أن الأعراض التي يعاني منها هي…

العرائش يوز: تعد حكة فروة الرأس من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الرجال والنساء نتيجة التهاب الجلد الدهني، فما هي أسباب حكة الرأس وعلاجاتها الممكنة؟ هناك…