صحة وجمال

العرائش نيوز: يُمثِّل النظام الغذائي عاملا حاسما في خفض مخاطر النوع الثاني من السكري، ويمكن لبعض التغييرات غير المكلفة أو المرهقة في نمط الطعام أن تلعب دورا مهما في تخفيف حدة المرض، فبإضافة بعض أنواع الخضراوات إلى النظام الغذائي يستطيع مريض السكري السيطرة على معدل السكر في الدم وإبقائه في الحدود الطبيعية.وتعدّ البطاطا الحلوة حسب موقع…

العرائش نيوز:  يُنصح الناس دائما بالقراءة فهي توسع الآفاق وتنمي مدارك الإنسان، وتساهم أيضا في تثقيفهم، ولا يوجد وقت معين مفضل للقراءة.كما تعتبر القراءة…

العرائش نيوز: يعتبر القولون العصبي على أنّه أحد الاضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي ومن أكثرها شيوعاً، وذلك من خلال حدوث بعض الالتهابات في الأمعاء وينتج عنه…

العرائش نيوز: ذكرت دراسة أميركية أن الرجال في منتصف العمر، الذين يتناولون الكثير من الخضراوات والفاكهة، قد تقل احتمالات تعرضهم لمشكلات إدراكية في سنوات…

العرائش نيوز: لا يمكن تمييز عضلات كبار السن من النساء والرجال الذين مارسوا الرياضة لفترات طويلة بطرق عديدة، عن أولئك الأصحاء الشبان الذين يبلغون من العمر 25…

سواء أكنت تحب الحلزون أو تكرهه لكنك لن تتوقع فوائده الغذائية والصحية للبزاق، حتى عشاق الحلزون او "البزاق" قد لا يعرفون حقيقة فوائده المتعددة. قد يصعب جمع كل…

العرائش نيوز: لا شك أن مواقع التواصل الاجتماعي لها فوائد عديدة في تقريب المسافات وخلق قنوات اتصال مع الأقارب والأصدقاء وزملاء العمل، لكن إذا كنت ممن يعشقون…

العرائش نيوز: يعد الإمساك أحد أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعًا، ويعني الإمساك انخفاضا في العبور المعوي وتصلب البراز، وهذا بدوره يؤثر على عملية طرده، ويسبب…

العرائش نيوز: كشفت دراسة حديثة أن الهاتف الذكي، الذي قد يبدو براقا وناصعا أمامك، هو أقذر بـ7 أضعاف من مقعد المرحاض.ووفقا للدراسة التي نشرتها "ديلي ميل"…

العرائش نيوز: 09:40:25 يعتبر الشعير من الحبوب التي تدخل ضمن مواد الأمن الغذائي للإنسان والحيوان، ويعرف بأنّه نوع نباتي حولي ينتمي للفصيلة النجيليّة، وقد كان…