لايف ستايل

العرائش نيوز: نشر موقع "برايت سايد" الأمريكي تقريرا تناول فيه قائمة بأخطر 10 مشاكل صحية ناجمة عن الجلوس لمدة ثماني ساعات يوميا، مشيرا إلى بعض الطرق التي يمكن اعتمادها للحد من خطورة هذه المشاكل.وقال الموقع في تقريره الذي ترجمته "عربي21" إن العلماء قدروا الوقت الذي يقضيه المواطن البريطاني في الجلوس خلال اليوم الواحد بحوالي 14 ساعة. وهذه…

العرائش نيوز: يُمثِّل النظام الغذائي عاملا حاسما في خفض مخاطر النوع الثاني من السكري، ويمكن لبعض التغييرات غير المكلفة أو المرهقة في نمط الطعام أن تلعب دورا…

العرائش نيوز:  يُنصح الناس دائما بالقراءة فهي توسع الآفاق وتنمي مدارك الإنسان، وتساهم أيضا في تثقيفهم، ولا يوجد وقت معين مفضل للقراءة.كما تعتبر القراءة…

العرائش نيوز: يعتبر القولون العصبي على أنّه أحد الاضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي ومن أكثرها شيوعاً، وذلك من خلال حدوث بعض الالتهابات في الأمعاء وينتج عنه…

العرائش نيوز: ذكرت دراسة أميركية أن الرجال في منتصف العمر، الذين يتناولون الكثير من الخضراوات والفاكهة، قد تقل احتمالات تعرضهم لمشكلات إدراكية في سنوات…

العرائش نيوز: لا يمكن تمييز عضلات كبار السن من النساء والرجال الذين مارسوا الرياضة لفترات طويلة بطرق عديدة، عن أولئك الأصحاء الشبان الذين يبلغون من العمر 25…

سواء أكنت تحب الحلزون أو تكرهه لكنك لن تتوقع فوائده الغذائية والصحية للبزاق، حتى عشاق الحلزون او "البزاق" قد لا يعرفون حقيقة فوائده المتعددة. قد يصعب جمع كل…

العرائش نيوز: لا شك أن مواقع التواصل الاجتماعي لها فوائد عديدة في تقريب المسافات وخلق قنوات اتصال مع الأقارب والأصدقاء وزملاء العمل، لكن إذا كنت ممن يعشقون…

العرائش نيوز: يعد الإمساك أحد أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعًا، ويعني الإمساك انخفاضا في العبور المعوي وتصلب البراز، وهذا بدوره يؤثر على عملية طرده، ويسبب…

العرائش نيوز: كشفت دراسة حديثة أن الهاتف الذكي، الذي قد يبدو براقا وناصعا أمامك، هو أقذر بـ7 أضعاف من مقعد المرحاض.ووفقا للدراسة التي نشرتها "ديلي ميل"…