ليس مجرّد عملية ذهنية عابرة.. دراسات تحذّر: الجهد العقلي المستمرّ يسبب الشعور بالإجهاد
العرائش نيوز:هل تجد نفسك مشغولاً بالتفكير في أمور متعددة بشكل مستمرّ؟ وهل يؤثر الجهد العقلي المستمر على قدرتك على التركيز على المهام اليومية أو إنجازها؟لا تقلق، فمعظمنا قد يشعر عند محاولة حل مشكلة رياضية معقدة، أو تقييم إيجابيات وسلبيات قرار مهم، أو حتى فك رموز فيلم معقد حول السفر عبر الزمن بالإجهاد العقلي، وهو ما يمكن أن يكون أكثر إيلاماً…
اقرأ أكثر...