تبحثين عن إشراقة الوجه وتحسين صحة القلب؟.. لا تهملي إضافة قشور البرتقال إلى نظامك الغذائي وهذه فوائده
العرائش نيوز:وجدت دراسة حديثة نشرها موقع medical news today أن قشور البرتقال قد تحمل مفتاحاً لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.وتحتوي القشور على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن أهمها فيتامين C المضاد القوي للأكسدة، والذي يساعد على تعزيز جهاز المناعة ودعم صحة الجلد والأوعية الدموية، وفيتامين A الذي يلعب…
اقرأ أكثر...