لايف ستايل

العرائش نيوزيقضي معظم الأشخاص وقتاً طويلاً في المكتب ما يعيق امكانية القيام بحركات رياضية خلال اليوم؛ ما قد يتسبب في أعراض جانبية تؤثر على مسار يومهم الطبيعي، خاصة في ظل الجلوس المطول في المكتب، حسب مجلة "NewsWeek" الأمريكية، قال مدرب القوة والتكيُّف جيمس دي لاسي: "قد تبدو فكرة حرق الدهون أثناء العمل في المكتب متناقضة، لكن مع القليل من الإبداع،…

العرائش نيوزبالرغم من أن البطاطس تعتبر واحدة من بين أكثر الأطعمة الرخيصة والمشبعة والغنية بالفوائد الغذائية، وذات طعم يحبه الصغير قبل الكبير، فإنها قد تكون…

العرائش نيوزمضادات الهيستامين هي دواء يُستخدم لمواجهة آثار إفراز مادة الهيستامين في الجسم. ورغم أنها لا تغيّر سبب ردّ الفعل التحسّسي الأساسي، فإنها تثبط…

العرائش نيوزفوائد المشمش المجفف كثيرة؛ فهو ليس مجرد فاكهة لذيذة وحسب، يمكنها أن تكون وجبة خفيفة على الريق أو في أي وقتٍ من اليوم، بل إن خصائصه الغذائية…

العرائش نيوزإذا كنت تعاني صعوبة في التذكر أو التركيز أو التواصل مع الأشخاص المحيطين بك، وتشعر بصداع مستمر أو تعب شديد أو رعشة في الأطراف، فهذا قد يكون إشارة…

العرائش نيوزتستخدم العطور لإضفاء رائحة جميلة على الجسم أو الملابس أو الفضاءات الخارجية، وتتكون من مزيج من الزيوت العطرية والكحول والماء والمواد الحافظة.…

العرائش نيوزيعتبر الناس عموماً الخوف شعوراً مزعجاً، هو جانب لا مفر منه من التجربة الإنسانية، لكن البعض يبذلون قصارى جهدهم لإثارة هذا الشعور، سواء من خلال…

العرائش نيوزيوجد في عالمنا العديد من النباتات التي لها فوائد كثيرة للجسم من بينها نجد نبات الحريقة، يعتبر هذا الأخير من بين أفضل النباتات التي تساعد في…

العرائش نيوزهناك عادات صباحية تعتبر من أهم الأمور التي تؤثر على سير اليوم بشكل عام، فكلما كانت تلك العادات صحية أكثر، كان الشخص ذا إنتاجية أكبر.إذ يمكن…

العرائش نيوزفي الثلاجة أو على الرفوف؟ بالمطبخ أو داخل الحمام؟ جميع هذه الأسئلة مشروعة في الحديث عن المكان المناسب لتخزين المكملات الغذائية والفيتامينات، إذا…