تصفح التصنيف

لايف ستايل

الإجابة ليست كما تتوقع.. ما أفضل زيوت الطبخ من الناحية الصحية؟

العرائش نيوز :كثيراً ما نسمع أن زيت جوز الهند أفضل من الزيت النباتي من الناحية الصحية، ونسمع أيضاً أن زيت الأفوكادو ينافس زيت جوز الهند على لقب "الأفضل"، بينما تقول جداتنا إن زيت الزيتون يتربع على عرش زيوت الطبخ دون منافس… نسمع كثيراً من الأشياء عن زيوت الطبخ، لكن أيها أفضل فعلاً؟ إليكم الإجابة الحاسمة: الدهون المشبعة.. أصل الاختلاف بين زيوت…
اقرأ أكثر...