لايف ستايل

العرائش نيوزإذا كنت ممن يداومون على ارتياد صالة الألعاب الرياضية لبناء العضلات، أو كنت من أصحاب البنية الجسدية القوية الذين يحرصون على لياقتهم البدنية، مع وضع هدف يومي متمثل في السير لـ10 آلاف خطوة على الأقل، فإنك بالأحرى قد دار في ذهنك هذا التساؤل، هل: المشي يبني العضلات؟وعلى كل حال، يُعدّ المشي التمرين الأساسي في المطلق، وهو بالنسبة لبعض…

العرائش نيوز :يمتلك أولئك الذين يذهبون للفراش ويستيقظون في وقت متأخر عددا من الخصائص الغريبة، فهناك العديد من الطرق التي يؤثر فيها هذا السلوك على حياتهم.…

العرائش نيوز :في الوقت الذي لا يزال فيه العالم يكافح فيروس كورونا، يبدو أنّ بعض الأمراض القديمة انتهزت الفرصة لتهاجم البشر مجدداً، مثل جدري القرود، وهربس…

العرائش نيوز :صحيح أن كل آلام الصداع سيئة، لكن "الصداع خلف العين" على وجه الخصوص هو شكل فريد من أشكال التعذيب، خصوصاً عندما تتسبَّب كل نظرة ورمشة في إثارة…

العرائش نيوزأعلنت السلطات الصحية الأمريكية عن علاج جديد لمرض البهاق، حقق نتائج ثورية لدى البالغين والأطفال على السواء، ليعتبر هذا الكريم الموضعي هو الأول من…

العرائش نيوزبالإضافة إلى طعم ورائحة الحمضيات الجذابة والمحببة للكثير من الناس؛ تتمتع عشبة اللويزة الليمونية ببعض الفوائد الصحية المحتملة بفضل مركباتها…

العرائش نيوزمع موجات الحرّ الشديد التي تضرب معظم دول العالم هذه الفترة من السنة، ولا سيما أوروبا، التي تجاوزت درجات الحرارة القصوى 38 درجة مئوية، غالباً ما…

العرائش نيوزمن منا لم يعانِ حالةً من آلام المعدة أو اضطرابات الهضم بين الفينة والأخرى. ونتيجة لتلك الأعراض المتكررة، غالباً ما نُرجعها إلى حالة من الانتفاخ…

العرائش نيوزسواء كانت فطيرة جبن مع البطاطا المحمّرة أو قطعة شوكولا سوداء، تُعتبر الوجبات الخفيفة في فترة ما بعد الظهيرة عادة شائعة لدى البعض لمواجهة الجوع،…

العرائش نيوزتشنج العضلات هو إحدى المشاكل الشائعة التي قد تصيب أي منطقة في الجسم، وضمن ذلك ظهرك أو يداك أو قدماك أو ساقاك.رغم أنها قد تحدث بشكل عرضي فإنه…