لايف ستايل

العرائش نيوز: مما لا شك فيه أن النوم من الأمور الرئيسية للحفاظ الصحة وعلى التوازن البدني والنفسي. وقد كشفت دراسة حديثة كيفية تأثير قلة النوم على المشاعر الإيجابية مثل السعادة والرضا والتفاعل الإيجابي. تعتبر الراحة و النوم  جزءا أساسيا من الحفاظ على صحتنا العقلية والبدينة، ولطالما كان النوم محور اهتمام الباحثين لفهم تأثيره على الحالة النفسية…

العرائش نيوز:تعتبر العادة الصباحية لتناول الطعام على معدة فارغة خطوة هامة نحو الحفاظ على الصحة وتعزيز الطاقة اليومية. إن تحديد الأطعمة المناسبة التي يمكن…

العرائش نيوز:تداولت وسائل إعلام إسبانية، في الآونة الأخيرة، خبرا يزعم وجود حشرة خطيرة تسمى دودة “الكاربوكابس” في إحدى شحنات الرمان المستوردة من المغرب، وهو…

العرائش نيوز:;أوصت طبيبة الأمراض الجلدية، علياء أحمد، بـ 10 عادات للاستحمام لتحسين صحة البشرة ومظهرها، بما في ذلك تجنب المنتجات التي تحتوي على مكونات مهيجة…

العرائش نيوز :حددت الدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء وطب الأطفال كمية الحلوى التي يمكن للأطفال من مختلف الأعمار تناولها في اليوم دون الإضرار…

العرائش نيوز:خلال فصل الشتاء قد ترتفع نسبة الكوليسترول في الجسم لعدة أسباب مختلفة؛ ما قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، إلا أن السبب في بعض الأحيان…

العرائش نيوزاتضح للعلماء أن النوم الإضافي، في عطلة نهاية الأسبوع، يمكن أن يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وتشير صحيفة Daily Mail إلى…

العرائش نيوز:توصلت دراسة جديدة، أجراها باحثون رومانيون، إلى أن الذين لديهم مستويات عالية من السمات النرجسية هم أكثر عرضة للإدمان على هواتفهم.ويعرف إدمان…

العرائش نيوز:كشفت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، فيةمنشور جديد على حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن حقائق علمية وراء برود القدمين…

العرائش نيوز:تعتبر أمراض الأمعاء من بين المشاكل التي تقابل الكثيرين، وذلك لعدم فهمهم الأسباب المؤدية إلى ذلك، أو تناولهم بعض المنتجات غير المناسبة، التي…