الفطور…طاقة غائبة في حقائب الأطفال
العرائش نيوز:مع بداية كل موسم دراسي يعود النقاش حول أهمية وجبة الفطور للأطفال قبل توجههم إلى المدرسة، باعتبارها الخطوة الأولى نحو يوم دراسي ناجح ومليء بالحيوية. هذه الوجبة البسيطة في مكوناتها، الكبيرة في أثرها، لا ينبغي أن يُستهان بها، إذ يؤكد خبراء التغذية أنها توفر ما يقارب ربع حاجيات الجسم اليومية من الطاقة، وتساعد التلميذ على تحسين قدراته…
اقرأ أكثر...