تصفح التصنيف

لايف ستايل

النوم 10 ساعات بالليل يزيد خطر الإصابة بسكتة دماغية

العرائش نيوز:يوصي الأطباء بضرورة أن ينام الإنسان 8 ساعات يوميا حتى يرتاح جسده، لكن يبالغ البعض في النوم لدرجة نومهم لمدة تصل لـ10 ساعات بالليلة الواحدة، وهذا الأمر يؤثر على صحة القلب، ويسبب سكتات دماغية بحسب دراسة بريطانية.وبحسب الخبر الذي نشرته صحيفة "ميرور" البريطانية، فقد توصلت دراسة رئيسية إلى أن النوم أكثر من 10 ساعات في الليل يزيد من…
اقرأ أكثر...