لايف ستايل

العرائش نيوززيت السمك هو الزيت أو الدهون المستخرجة من أنسجة الأسماك الزيتية، مثل سمك الرنجة والتونة والأنشوجة والماكريل.أما مكملات زيت السمك، فهي عبارة عن كبسولات جيلاتينية مليئة بهذا الزيت، الغني بدوره بأحماض أوميغا 3 الدهنية الضرورية لأجسامنا.وبما أن فوائد السمك متعددة، توصي منظمة الصحة العالمية بتناوله مرة كل…

العرائش نيوزالألياف الغذائية ضرورية لصحة الجهاز الهضمي. كما أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات الغنية بالألياف قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة…

العرائش نيوزقد يبدو البيض مع القهوة خليطاً غريباً بالنسبة لكثيرين، لكنه مشروب شعبي للغاية في فيتنام، كما يمتلك هذا الخليط شعبية في أوساط الرياضيين الذين…

العرائش نيوزعيناك مغمضتان، لكن لا تنام؛ تأمل أن تغرق في النوم سريعاً، لكنك قد تستلقي لنحو نصف ساعة بينما يعاندك النوم. فهل يحتسب الاستلقاء مُغمَض العينين…

العرائش نيوزلاشيء يدوم إلى الأبد ولا حتى في الفريزر، إليك أطعمة في الثلاجة يجب التخلص منها بعد 3 شهور أو استهلاكها في خلال 3 شهور كي لا تخسر نكهتها وخواصها.…

العرائش نيوزرغم أن النحلة تثير الخوف من لدغة محتملة عند تحليقها قريباً منك طمعاً في تناول رشقة مما تتناوله، فإن هذه الحشرة المميزة تقدم للبشرية علاجات عديدة…

العرائش نيوزقد تواجهك العديد من المشاكل أثناء الغسيل، مثل انكماش سترتك الصوفية المفضلة أو تجعد الملابس بشكل شديد؛ بحيث تصبح صعبة الكي، في مثل هذه الحالات…

العرائش نيوزإذا زرتَ الريف الفرنسي يوماً ما يجب ألا تفوّت تناول طبق حساء البصل الشهير، فهو وجبة تقليدية أساسية في الأرياف تعود أصولها إلى العصور القديمة.…

العرائش نيوزأمضى العديد من الناس وقتاً طويلاً بمفردهم في أثناء جائحة كورونا، لكن هذه العزلة أدت إلى تعلم العديد من الدروس القيِّمة نتيجة هذه الوحدة.…

العرائش نيوزتعمل شركات التجميل العالمية حالياً على قلب معايير اتجاهات الجمال الجديدة لمستقبل الماكياج وتطويعه بشكل أساسي ليتوافق مع انتشار أقنعة الوجه. وقد…