تصفح التصنيف

أخبار المدينة

فوائد الفراولة

العرائش نيوز: فوائد الفراولة تحتل الفراولة المرتبة الأولى من الفواكه الغنية بفيتامين جيم، الفيتامين المساعد في امتصاص عنصر الحديد في الوجبة الغذائية.  كما أن الفراولة هي مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة، مثل "الفينولات،" والتي بدورها تحمينا وتقينا من الأمراض، خاصة أمراض القلب والسرطان والتهابات المفاصل. ويحتوي كوب واحد من الفراولة على 136…
اقرأ أكثر...