لايف ستايل

العرائش نيوز: يتصاعد الجدل المثار عالميا حول أدوية تخفيف الوزن ومدى نجاعتها في تحقيق أهدافها، وذلك في ظل الارتفاع المتسارع في معدلات السمنة وزيادة الوزن ضمن الفئات العمرية المختلفة> ومع تنوع الخيارات المتاحة لتخفيف الوزن (الحمية الغذائية، جراحات تخفيف الوزن، أدوية التنحيف) لوحظ إقبال الناس على أدوية تخفيف الوزن منذ ترخيص أول دواء سيماغلوتيد…

العرائش نيوز: مع تزايد الاهتمام بأحماض أوميغا-3، يتساءل كثيرون عن عدد المرات المثالية لتناول السمك أسبوعيًا. وبحسب تقرير في موقع “Verywell Health”، فإن…

العرائش نيوز: يبدو أن المضادات الحيوية ليست مجرد علاج مؤقت: فهي قادرة على تغيير توازن البكتيريا في أمعائك لسنوات طويلة بعد الاستخدام، وحتى جرعة واحدة قد تترك…

العرائش نيوز: لم يعد الكرياتين مجرد مكمل للرياضيين، إذ تشير أبحاث حديثة إلى أنه قد يلعب دورًا أوسع في دعم صحة النساء مع التقدم في العمر. وبحسب تقرير في موقع…

العرائش نيوز: ظلّ التفاوت في استجابة مرضى السكري لدواء أوزمبيك (Ozempic) لغزا محيرا للأطباء؛ فبينما ينجح الدواء في خفض مستويات السكر والمساعدة على إنقاص الوزن…

العرائش نيوز: يبدو أن المضادات الحيوية ليست مجرد علاج مؤقت: فهي قادرة على تغيير توازن البكتيريا في أمعائك لسنوات طويلة بعد الاستخدام، وحتى جرعة واحدة قد تترك…

العرائش نيوز: على مدار سنوات طويلة ظلت العلاقة بين الطعام و الوزن علاقة حسابية، تتمثل فقط في عدد سعرات حرارية يدخل الجسم، وأخرى يتم حرقها للحصول على الطاقة،…

العرائش نيوز: في تفسير جديد لتقلب مستوى الإنتاجية من يوم لآخر، كشفت دراسة حديثة أن العامل الحاسم قد لا يكون الانضباط أو المهارات بل درجة صفاء الذهن في ذلك…

العرائش نيوز: الخطر الصامت يكمن في دهون البطن مع ضعف العضلات، فهي تزيد خطر الوفاة بنسبة 83 بالمئة! التغذية السليمة والتمارين البسيطة تقوي الجسم، تقلل…

العرائش نيوز: تغيير الساعة لا يعني فقط أنك ستنام ساعة إضافية أو تفقد ساعة من يومك، هذا التغيير الذي يبدو بسيطاً له أثر كبير على صحة جسمك، قد يصل إلى خطر…