المراهقون ينامون اليوم أقل بكثير منذ مطلع الألفية
العرائش نيوز:
كشفت دراسة علمية حديثة أن المراهقين اليوم يحصلون على ساعات نوم أقل بكثير مقارنة بما كان عليه الحال في أواخر العقد الأول من الألفية، في اتجاه يثير قلق الخبراء الذين يعتبرون نقص النوم مشكلة صحية عامة متزايدة.
واعتمدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة JAMA، على تحليل بيانات أكثر من 120 ألف طالب في المدارس الثانوية بالولايات المتحدة خلال…
اقرأ أكثر...