لايف ستايل

العرائش نيوز:فوائد زيت السمك ، وهو المتمم الغذائي الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة، باتت مؤخرًا تطرح كواحدة من المواضيع الأكثر جدلًا.هل تقوم الأحماض الدهنية فعلًا بحمايتنا من الإصابة بأمراض القلب؟أ م هل يمكنها أيضًا أن تحسّن صحة المخ؟للأسف، وبغض النظر عن أن آراء الناس ما زالت تؤكد فاعلية الاوميغا-٣، فإن الإجابة اليوم باتت تتمحور حول…

العرائش نيوز: القيلولة أو الغفوة القصيرة بعد تناول الطعام، خاصة وجبة الغداء، قد تتحول لعادة مزمنة لدى كثيرين، ولكن فئة معينة عليهم أن ينتبهوا إلى أن النعاس…

العرائش نيوز: إلى جانب تناول الأطعمة المتوازنة والصحية، تشمل العادات الجيدة في الأكل احترام أوقات الوجبات، فماذا يحدث للجسم إذا تناولت الطعام في وقت متأخر؟…

العرائش نيوز: نظرا لأن الأقنعة أصبحت من المتطلبات الضرورية والشائعة في جميع أنحاء العالم مع استمرار مكافحة فيروس كورونا، فقد حذر الخبراء من أنه ليست كل أقنعة…

العرائش نيوز:وجبة الفطور من الوجبات التي يختلف عليها الكثيرون، لكنها مهمة في الحفاظ على الطاقة أثناء اليوم. في التقرير التالي نعرض خمسة عناصر لا غنى عنها…

العرائش نيوز: في الوقت الذي لا تزال العديد من المعلومات الجديدة تطفو على السطح، مع تقدم الأبحاث وتوطيد معرفة العلماء بالفيروس المستجد الذي طال 20 مليون إنسان…

العرائش نيوز:نبهت دراسة صادرة عن منظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسيف"، مؤخرا، إلى وجود نسبة عالية و"مقلقة" من الرصاص في بهارات يجري بيعها بخمس دول من بينها…

العرائش نيوز: بعد كم دقيقة من الاستيقاظ يجب أن تتناول وجبة الإفطار؟ ومتى تشرب الماء؟ وما هي مواصفات وجبة الإفطار المثالية؟ الإجابات في هذا التقرير الشامل.…

العرائش نيوز: يمثل الماء 65% من تركيبة الجسم، وهو عنصر أساسي لا يمكننا الاستغناء عنه. وهنا نقدم مجموعة من المعتقدات بشأن شرب الماء، ونوضح الصحيح منها والخاطئ،…

العرائش نيوز: نختبر جميعاً الرغبة الشديدة في تناول الطعام من وقت لآخر، ولكن اشتهاء الطعام قد يكون أحياناً علامة على شيء أكثر خطورة من مجرد سيلان لعابك على شيء…