عادات سيئة في فصل الخريف عليك تجنبها
العرائش نيوز:مع قرب حلول فصل الخريف، وانخفاض درجات الحرارة تدريجياً تتغير الحالة المزاجية ويصاحب ذلك العديد من العادات الخاطئة التي تؤثر سلبياً على الصحة.تعرفي على هذه العادات المصاحبة لفصل الخريف وبداية الشتاء وحاولي تجنبها قدرالإمكان ومنها:• الافراط في تناول الطعام:
انخفاض درجات الحرارة يصاحبه دوماً زيادة الرغبة في تناول الطعام وخاصة…
اقرأ أكثر...