لايف ستايل

العرائش نيوز:نشرت صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية تقريرا عرضت فيه مسببات مرض الزهايمر التي يجهلها الكثيرون.وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن الدراسات العلمية أثبتت أن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن تلعب دورا هاما في الحفاظ على سلامة الدماغ والجسم على حد السواء. والجدير بالذكر أن حوالي 50 بالمائة من المسنين…

العرائش نيوز: 08:30:12 تعتبر الأنفلونزا الموسمية إصابة فيروسية حادة تنتقل بكل سهولة بين الأشخاص، وتظهر على شكل حمى، وآلام الحنجرة، وصداع، وتعب كبير، وقشعريرة…

العرائش نيوز:أثر التلوث البيئي بسبب التلوث البيئي الهائل الذي شهدته الأرض في الآونة زادت كمية السموم الموجودة في هذا العالم، حتى أصبحت هذه السموم تدخل في…

العرائش نيوز:07:31:03 الكسل يؤدي إلى الشعور بالفشل وعدم القدرة على تحقيق الذات وبالتالي يبدأ الشخص يعاني من الاكتئاب الناتج عن عدم القدرة على الوصول إلى ما…

العرائش نيوز:نشر موقع " ستيب تو هيلث" الأمريكي تقريرا، تحدث فيه عن تشنج العضلات، الذي يعرف كذلك بالتقلص اللاإرادي للعضلات، والذي عادة ما يكون مؤلما ويستمر…

العرائش نيوز:لكن هناك طرق تساعد على شحذ قدرات الدماغ تعد نوعا من التمارين العقلية حسب تقرير لـ"بي بي سي"، وهي:1. ممارسة الرياضة تجعل مخك أكبرممارسة…

العرائش نيوز:نشر موقع "ستيب تو هيلث" الأمريكي تقريرا؛ تحدث فيه عن أبرز العلاجات الطبيعية للإرهاق المزمن وأهم الأعشاب التي تساعد على التقليل من التوتر، وتمد…

العرائش نيوز: 08:32:12 يعاني الكثير من الأشخاص من قلة النوم، وغالبيتهم يشعرون بدوار قوي يومياً بسبب عدم التمكن من أخذ قسط من الراحة خلال فترة الليل. ولكن، ما…

على بعد يومين من الدخول المدرسي، حذر المنتدى المغربي للمستهلك من أدوات مدرسية قد تكون سامة أو ذا حمولة كيماوية، ما يشكل خطرا على صحة التلاميذ.وطالب المنتدى…

العرائش نيوز:08:24:33 يعرف هرمون السعادة باسم "السيروتونين" وهو المسؤول عن تحسين الحالة المزاجية، كما أنه يمنع الشعور بالاكتئاب. وعند الشعور بالحزن، فإن…