صحة وجمال

هناك بالفعل بعض الأدلة القوية على أن النوم في أوقات منتظمة أمر مهم لحياة صحية، بالإضافة إلى عدد ساعات النوم التي نقضيها في المجموع.وتوصلت دراسة جديدة الآن إلى وجود صلة بين أنماط النوم المضطربة وزيادة خطر الإصابة بالحالات المزاجية السيئة والاكتئاب.وفي بحث يتضمن القياس المباشر لأوقات النوم والحالات المزاجية لـ 2115 طبيبا…

العرائش نيوز: في مواجهة فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" وغيره من الأمراض، تلعب المناعة دورا أساسيا في حماية الجسم، موفرة الحماية التي يحتاجها لمقاومة الأمراض…

العرائش نيوز:فيما يعاني عدد كبير من الناس من التوتر في الساعات الأولى من صباح كل يوم، يمكن الاعتماد على بعض الخطوات الفعالة والبسيطة من أجل وضع حد للتوتر…

العرائش نيوز: في السنوات الأخيرة زاد الحديث عن أضرار الأطعمة المعلبة، وبسبب هذه السمعة السيئة ظهرت دعوات تشجع على استبدالها بالأطعمة الطازجة، لتجنب الأطعمة…

العرائش نيوز:حسمت دراسة حديثة الجدل الدائر منذ سنوات بشأن تأثير التخدير على ذاكرة الإنسان، حسب ما كشف موقع جامعة "هارفارد" الصحي.وأوضح المصدر: "غالبا ما…

العرائش نيوز:ليس من السهل الحصول على فم نظيف وصحى، فقط بواسطة روتين بسيط، تنظيف الأسنان، يمكن تحقيق ذلك. فهل تنظيف الأسنان باستخدام معجون غني بالفلورايد…

العرائش نيوز: بالرغم من أن أعداد المتعافين من فيروس كورونا حول العالم تدعو حقاً للتفاؤل، إلا أن الأطباء قد بدؤوا باكتشاف بعض الآثار الصحية طويلة الأجل والتي…

العرائش نيوز:توصلت دراسة بريطانية إلى أن الصحة العقلية للمراهقين تتضرر، بسبب الاستخدام الكثيف لوسائل التواصل الاجتماعي.وقال بحث من معهد السياسات…

العرائش نيوز:كشفت دراسة جديدة أن تناول ثلاث بيضات فقط في الأسبوع يمكن أن يزيد من خطر وفاة الشباب، حسب ما نقلت صحيفة "ذا صن" Ths Sun  البريطانية.وحذر…

العرائش نيوز: أوضحت منظمة الصحة العالمية حقيقة تسبب لقاحات فيروس "كورونا"، بالعقم. ونشرت مديرة التحصين، واللقاحات، والأحياء البيولوجية بمنظمة الصحة العالمية،…