لايف ستايل

العرائش نيوز: ما المشاكل التي يسببها تناول الكثير من الحلويات في رمضان؟ وما حجم كمية الحلوى المسموح بتناولها أسبوعيا؟ وما الخيارات الصحية التي يمكن اللجوء إليها بالنسبة إلى الحلويات في رمضان؟ وما أبرز النصائح لفقدان الوزن بطريقة صحية؟ الإجابات في هذا التقرير. قالت سماح صبح، أخصائية تغذية علاجية في مؤسسة حمد الطبية في قطر، إن شهر رمضان يتميز…

العرائش نيوز:أيام معدودات ويغادرنا الشهر الكريم، ونستقبل بعده عيد الفطر المبارك. والكثير منّا يعاني من مشاكل كبيرة على مستوى المعدة والقولون بعد شهر كامل من…

العرائش نيوز: متابعاتبهذا الزمن الذي يتفشى فيه فيروس كورونا بمتحوراته بكل ركن من أركان الكرة الأرضية، يواجه البشر الوباء مسلحين بأجهزة المناعة الخاصة…

العرائش نيوز: ما حرارة الماء التي تناسب جسم الصائم على الإفطار، وما كمية الماء التي يجب أن يشربها الصائم في شهر رمضان، وأيضا ما الوقت الصحي لبدء الوجبة…

هل تريد إشباع شهيتك وإبقاء وزنك تحت السيطرة في الوقت نفسه؟ إليك الأطعمة التي لها فعالية كبيرة في الشعور بالشبع لفترات أطول وإبقاء معدتك مشغولة لتسيطري على…

العرائش نيوز:يعاني الكثيرون من جفاف وخشونة الفم والحلق وخاصة خلال ساعات الصيام - iStockيعد جفاف الفم وخشونة الحلق من الأعراض…

العرائش نيوز: هل تريد الحفاظ على صحة جسمك خلال شهر رمضان؟ وقدمت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستغرام"، عدة نصائح غذائية من شأنها…

العرائش نيوز:من المعروف أن الشوكولاتة أو رقائق البطاطس المملحة، هي أطعمة تحتوي على سعرات حرارية عالية. غير أن هناك بعض الأطعمة الأخرى التي تتمتع بسمعة…

العرائش نيوز:من المهم جداً الحصول على قدر جيد من النوم من أجل الحفاظ على الصحة والقدرة على أداء الوظائف والمهام اليوميّة. لكن في شهر رمضان المبارك تتغير…

العرائش نيوز: يحل شهر رمضان كل عام على المسلمين بفرحة كبيرة ترخي بظلالها على الكبار والصغار، وفي هامش تلك الفرحة ثمة عادات غذائية سيئة ترافق الصيام بعد ساعات…