كوب ماء صباحاً في الشتاء يحمي قلبك ودماغك من الجلطات
العرائش نيوز:
حذر خبراء الصحة من أن إهمال شرب الماء في الشتاء قد يزيد خطر الإصابة بجلطات القلب والدماغ، خاصة لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم أو من يعانون مشكلات في الدورة الدموية.
ويؤكد الأطباء أن تناول كوب ماء فور الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية، خفض لزوجة الدم، وتقليل احتمالية تكون الجلطات، خصوصاً في الصباح، الذي يعد أخطر وقت…
اقرأ أكثر...