لايف ستايل

العرائش نيوز:توصل مجموعة من الباحثين من خلال دراسة علمية بجامعة «أوريغون» في الولايات المتحدة الأمريكية إلى حيلة بسيطة وسهلة يمكن القيام بها من أجل تحسين مذاق ونكهة القهوة.وحسب الدراسة، التي نشرت على موقع «ساينس أليرت»، فإن الحل لأجل تحسين مذاق القهوة هو إضافة القليل من الماء إلى حبوب القهوة قبل طحنها، حيث إن الماء يساعد في تقليل الكهرباء…

العرائش نيوز: يبدو اتخاذ قرارات العام الجديد أمرا سهلا للوهلة الأولى، لكن عملية تنفيذها والمداومة عليها ليست سهلة، وفي كثير من الأحيان نتخذ قرارات جيدة وحسنة…

العرائش نيوز: يرتبط فصل الشتاء بموسم الذروة لنزلات البرد والأنفلونزا، فأجسادنا تكون مهددة بالإصابة بتلك الأمراض في الأشهر الباردة خصوصا. ويعتبر الجهاز المناعي…

العرائش نيوز: يشجع العام الجديد على الانطلاق في بدايات جديدة للكثيرين، مثل تحديد أهداف صحية جديدة، كفقدان الوزن واتباع نظام غذائي صحي وبدء روتين تمارين بدنية…

العرائش نيوز: هناك عادات صباحية تعتبر من أهم الأمور التي تؤثر على سير اليوم بشكل عام، فكلما كانت تلك العادات صحية أكثر، كان الشخص ذا إنتاجية أكبر. إذ يمكن في…

العرائش نيوز:خلال فصل الشتاء قد ترتفع نسبة الكوليسترول في الجسم لعدة أسباب مختلفة؛ ما قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، إلا أن السبب في بعض الأحيان…

العرائش نيوز: عادة ما يشعر العديد منا بالجوع خلال ساعات الليل المتأخر، إلا أن الشعور المتكرر قد يكون علامة على الإصابة بمتلازمة الجوع الليلي، والتي قد تكون…

العرائش نيوز:يعتبر عدم وجود علامات ظاهرة لزيادة الكوليسترول في الدم، وأن الوسيلة الوحيدة لاكتشاف ارتفاع مستويات الكوليسترول هي إجراء اختبار الدم، وفقًا…

العرائش نيوز: يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض، التي تؤثر على كيفية استهلاك الجسم لسكر الدم. ويعد الغلوكوز مصدرًا مهمًا لإمداد الطاقة إلى الخلايا التي…

العرائش نيوز: مما لا شك فيه أن النوم من الأمور الرئيسية للحفاظ الصحة وعلى التوازن البدني والنفسي. وقد كشفت دراسة حديثة كيفية تأثير قلة النوم على المشاعر…