لايف ستايل

العرائش نيوزمن الأكزيما والقشرة إلى اتباع نظام غذائي غير صحي أو التعرض للشمس، هناك عدد من الأسباب الصحية التي تُسبب حكة الرأس وجفاف فروة الشعر.رغم وجوب استخدام بعض العلاجات في بعض الحالات مثل الأكزيما، فإن هناك بعض الحلول والطرق المنزلية الآمنة، التي يمكن أن تخفف من حكة الرأس وفروة الشعر الجافة، إليكم بعضها في هذا التقرير.…

العرائش نيوزفي كل مرة أفرّش فيها أسناني بالفرشاة والمعجون أنظر إلى زجاجة غسول الفم والأسنان، وأسأل نفسي هل من الضروري استخدام غسول الفم؟ وأحياناً أتساءل إذا…

العرائش نيوزلا شكَّ في أن الصداع في رمضان أمرٌ شائع الحدوث، ويعتبر ردّ فعل طبيعياً للتغير المفاجئ في مواعيد تناول الوجبات، واختلاف أوقات النوم، لكنّ الخبر…

العرائش نيوزوفقاً لخبراء علم النفس، لا تؤثر الوحدة على عقولنا وعواطفنا فحسب، إنما لديها القدرة على التأثير في أجسادنا كذلك فتسبب أضراراً في جهازنا المناعي…

العرائش نيوزيقلق كثير من الناس بشأن زيادة الوزن عند تناول الطعام في وقت متأخر عن وقت معين. وأحد الاقتراحات الشائعة هو عدم تناول الطعام بعد الساعة 8 مساءً،…

العرائش نيوزخلال شهر رمضان قد يعاني البعض من مشكلة في المعدة والجهاز الهضمي مثل الإمساك، الذي تحدثنا عنه (هنا).لكن هناك مشكلة هضمية أخرى قد…

العرائش نيوزيرجع الأرق إلى العديد من العوامل، على رأسها التوتر والإجهاد، لكن هل فكرت مسبقاً في أن نظامك الغذائي أيضاً قد يكون سبباً مباشراً لمعاناتك من…

العرائش نيوزعند اختلاف الفصول، غالباً ما نُصاب بحالة من التعب والإرهاق ونفتقر إلى الدافع لبذل أي جهد بدني، وحتى في فصل الربيع وبداية إشراق الطبيعة من حولنا…

العرائش نيوزما الفترة الزمنية المناسبة بعد وجبات الطعام الرئيسية لكي تتمكن من تناول الحلويات؟ هل الأفضل تناول الحلو والفواكه مع وجبتك أم الانتظار بضع ساعات…

العرائش نيوزيُقال إنَّ السحور أهم وجبة في اليوم خلال شهر رمضان المبارك، فهي تشحن الجسم بما يحتاجه من طاقة ليستطيع الصيام في اليوم التالي، ولذلك يجب أن تكون…