لايف ستايل

العرائش نيوز: تشير دارسات إلى أن مرض السكري من النوع الثاني لم يعد يقتصر على كبار السن. إذ كشفت دراسة بريطانية ارتفاعا مقلقا في الإصابة بين النساء دون الأربعين. فكيف يمكن للشباب والشابات الوقاية من هذا المرض وتجنب مضاعفاته الخطيرة؟ في السابق، كان من السهل أو من الأوضح التمييز بين مرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني. وبعيدا عن تعقيدات…

العرائش نيوز: عندما نفكر في اختيار وجبة صحية، قد يتبادر إلى أذهاننا أن السلطة هي الخيار الأفضل دائماً، وأن الساندويتش (الشطيرة) يأتي في مرتبة أقل من حيث القيمة…

العرائش نيوز: قد يشعر الجميع بالإرهاق بين الحين والآخر، لكن استمرار التعب بشكل يومي أو لفترات طويلة ليس أمراً طبيعياً دائماً. فقد يكون سببه قلة النوم أو سوء…

العرائش نيوز: هل شعرت يوماً بتصلب أو ألم أو وجع في جسمك بعد يوم طويل، سواء كنت جالساً على مكتب، أو عالقاً في اجتماعات عمل طويلة، أو تقود السيارة في جميع أنحاء…

العرائش نيوز: مع ازدياد الاهتمام بصحة الدماغ والقدرات الذهنية، ينتشر كثير من الأطعمة والمكملات الغذائية التي يُروَّج لها بوصفها قادرة على تحسين التركيز، وتعزيز…

العرائش نيوز: تزداد أهمية الاهتمام بصحة البروستاتا مع التقدم في العمر، لا سيما بعد سن الأربعين؛ إذ ترتفع احتمالات الإصابة ببعض مشكلاتها، بما في ذلك تضخم…

العرائش نيوز: كشفت دراسة حديثة عن أنّ أجهزة التدخين الإلكتروني «الفيب» تُعرّض أجسام المراهقين لجرعات متزايدة من النيكوتين المُسبّب للإدمان. وأفادت نتائج…

العرائش نيوز: كشفت دراسة علمية حديثة أن الإفراط في مشاهدة التلفاز لساعات طويلة قد يرتبط بتغيرات في بنية الدماغ، خاصة لدى الرجال، مما قد يزيد خطر الإصابة…

العرائش نيوز: يلجأ البعض حالياً إلى الاستعانة بالذكاء الاصطناعي لمعالجة مخاوفهم الصحية، على الرغم من أن هذه التكنولوجيا متاحة على نطاق واسع منذ بضع سنوات فقط.…

العرائش نيوز: يُعد الإفطار الوجبة الأكثر أهمية على الأرجح في اليوم، لذلك فإن اختيار الأطعمة المناسبة في الصباح ليس أمرا عابرا. فبعض الخيارات الشائعة قد لا تكون…