كيف تجعل تناول القهوة مفيدا لصحتك؟
العرائش نيوز:يحتسي البشر القهوة منذ قرون طويلة، باعتبارها مصدرا طبيعيا لمادة الكافيين، وعلى أمل أن تعود بالنفع على الجهاز العصبي المركزي للإنسان، ومن ثم وظائفه العقلية.وطيلة عقود، تسود آراء متضاربة، بشأن تأثير الكافيين على صحة البشر.وفي هذا الصدد، يقول مارك غونتر، رئيس قسم التغذية والتمثيل الغذائي في الوكالة الدولية لبحوث…
اقرأ أكثر...