صحة وجمال

العرائش نيوز: يحظى النوم الصحي بأهمية كبيرة للجسد والذهن على حد سواء، حيث يساعد على الراحة والاسترخاء ليلا بعد يوم طويل وشاق، وشحن مخزون الطاقة لليوم التالي من ناحية، ويقي من متاعب الظهر والعمود والفقري من ناحية أخرى. وفي تقرير نشرته وكالة الأنباء الألمانية، أوضح جراح العظام الألماني البروفيسور برند كلادني أن فوائد النوم الصحي لا تقتصر على…

العرائش نيوز: كشف بحث جديد عن تجاوز السمنة التدخين كمسبب رئيسي للسرطانات الكبرى، بحسب ما أفادت صحيفة "ديلي تيلغراف".ووجدت الدراسة أن زيادة الوزن تزيد من…

العرائش نيوز:توجد العديد من العوامل المختلفة حولنا والتي تؤثر على صحة بشرتنا ومظهرها بطرق إيجابية وسلبية دون أن ندرك ذلك.كيف تكشف علامات سرطان الجلد مع…

العرائش نيوز: وتحمل غالبية الوجبات اليومية الحديثة كميات كبيرة من المُحليات الإضافية، مثل الأطعمة الخفيفة المصنعة والأطعمة المعلبة والمشروبات الغازية وحتى…

العرائش نيوز:  تصبح الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد والرشح صيفا أكثر إزعاجا من مثيلتها شتاء، فحتى في الطقس الحار يمكن أن تتسبب الجراثيم بمثل هذه الإصابة، لكن…

العرائش نيوز: أظهرت دراسة دولية حديثة أن التعرض لمدة ساعة واحدة فقط للضوء الأزرق ليلاً، يرفع مستويات السكر في الدم، ويزيد من الرغبة بتناول الوجبات الغنية…

العرائش نيوز: يختلف مفهوم السعادة من شخصٍ إلى آخر. فمنا من يجد سعادته في تحقيق السلام الداخلي، أو تشكيل المزيد من الصداقات، أو تحقيق النجاح والربح المادي. فمن…

العرائش نيوز:  يعتبر فصل الصيف فرصة مميزة لخسارة الوزن الزائد الذي يكتسبه كثير من الناس خلال باقي فصول العام وخاصة الشتاء، وذلك لكثرة الأنشطة الصيفية.  خسارة…

العرائش نيوز: كشفت دراسة حديثه عن علاقة تناول المشروبات السكرية بالإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الثدي والقولون والبروستاتا.وقال باحثون اليوم الخميس إن…

العرائش نيوز: خلال أيام الصيف، حيث درجات الحرارة المرتفعة وساعات النهار الطويلة، يصاب الأشخاص بالكسل، ويميلون إلى الخمول وعدم الحركة، ما ينعكس سلبا على…