صحة وجمال

العرائش نيوز: قالت حركة "الظهر الصحي" في ألمانيا ‫إن لآلام الظهر أسبابا عديدة، أبرزها رفع الأغراض الثقيلة بطريقة ‫خاطئة وقلة الحركة وزيادة الوزن. ‫وقد ترجع آلام الظهر أيضا إلى وضعية الجسم الخاطئة مثل الجلوس بشكل ‫منحن أمام أجهزة الحاسوب أو الهواتف المحمولة ساعات طويلة، مما يجهد ‫العضلات والمفاصل ويؤدي إلى الألم مع مرور الوقت. وأضافت حركة "الظهر…

العرائش نيوز: يمرّ معظم الموظفين بأيام عمل صعبة، تتسم بالإجهاد والتوتر، وقد تمتد آثارها إلى ما بعد انتهاء الدوام. في المقابل، هناك أيام أخرى يشعر فيها الإنسان…

العرائش نيوز: كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يتعرضون فترات طويلة لاستخدام الشاشات في مرحلة الرضاعة يواجهون تباطؤاً في اتخاذ القرارات لاحقاً، إضافة إلى زيادة…

العرائش نيوز: مع تصدّر صحة الجهاز الهضمي اهتمامات العناية بالصحة مع بداية عام 2026، يؤكد خبراء تغذية أن إدخال المزيد من الفواكه الغنية بالألياف إلى النظام…

العرائش نيوز: كثيرون يعتمدون على المكملات الغذائية كمصدر رئيسي لبعض العناصر التي يحتاجها الجسم. لكن المخاطر التي قد تترتب على استخدامها دون استشارة متخصص قد…

العرائش نيوز: ينزعج الكثير من الأشخاص من شعيرات الأنف حين تطول لتظهر من فتحتي الأنف، لكن الأطباء يحذرون من أن نتفها أو المبالغة في قصها يشكل خطراً على الحياة،…

العرائش نيوز: في ظل التحول الرقمي المتسارع، تحوّلت وسائل التواصل الاجتماعي إلى منصات موازية للاستشارة الطبية، حيث باتت النصيحة الصحية تقدّم في مقطع قصير أو…

العرائش نيوز: حذّر أطباء من أن تغيّر شكل أو لون الأظافر قد يكون مؤشراً على مشكلات صحية خطيرة، من أمراض الرئة إلى التهاب صمامات القلب وسرطان الجلد. 5 علامات…

العرائش نيوز: حذر خبراء الصحة من أن إهمال شرب الماء في الشتاء قد يزيد خطر الإصابة بجلطات القلب والدماغ، خاصة لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم أو من يعانون مشكلات في…

العرائش نيوز: في ظل القلق المتزايد عالميًا من انتشار جزيئات الميكروبلاستيك في مياه الشرب، كشفت دراسة علمية حديثة عن طريقة سهلة ومنخفضة التكلفة يمكن أن تقلّل…