صحة وجمال

العرائش نيوزالحمص هو نبات صالح للأكل من نفس فصيلة البقوليات مثل الفول السوداني والفاصوليا ويؤكل في دول الشرق الأوسط منذ آلاف السنين، ويستخدم لتحضير العديد من الأطباق من أشهرها عالمياً غموس الحمص مع طحين السمسم أو البنجر.ورغم أن شهرته تأتي من طعمه اللذيذ إلا أن هذه البقوليات الصغيرة غنية بالألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن. كما أن…

العرائش نيوزهل تعرفين بذور الحلبة برائحتها القوية وخصائصها المتعددة ولكنك لستِ متأكدة من تأثيرها المباشر على الصحة والجسم؟كانت هذه الحبوب مُستخدمة عبر…

العرائش نيوزلا شكَّ في أن هناك كثيراً من الممارسات التي بتنا نمارسها في منازلنا بهدف تقليل التغير المناخي، ومع ذلك لايزال هناك عدد لا يحصى من المنتجات…

العرائش نيوززيت السمك هو الزيت أو الدهون المستخرجة من أنسجة الأسماك الزيتية، مثل سمك الرنجة والتونة والأنشوجة والماكريل.أما مكملات زيت السمك،…

العرائش نيوزالألياف الغذائية ضرورية لصحة الجهاز الهضمي. كما أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات الغنية بالألياف قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة…

العرائش نيوزقد يبدو البيض مع القهوة خليطاً غريباً بالنسبة لكثيرين، لكنه مشروب شعبي للغاية في فيتنام، كما يمتلك هذا الخليط شعبية في أوساط الرياضيين الذين…

العرائش نيوزعيناك مغمضتان، لكن لا تنام؛ تأمل أن تغرق في النوم سريعاً، لكنك قد تستلقي لنحو نصف ساعة بينما يعاندك النوم. فهل يحتسب الاستلقاء مُغمَض العينين…

العرائش نيوزلاشيء يدوم إلى الأبد ولا حتى في الفريزر، إليك أطعمة في الثلاجة يجب التخلص منها بعد 3 شهور أو استهلاكها في خلال 3 شهور كي لا تخسر نكهتها وخواصها.…

العرائش نيوزرغم أن النحلة تثير الخوف من لدغة محتملة عند تحليقها قريباً منك طمعاً في تناول رشقة مما تتناوله، فإن هذه الحشرة المميزة تقدم للبشرية علاجات عديدة…

العرائش نيوزقد تواجهك العديد من المشاكل أثناء الغسيل، مثل انكماش سترتك الصوفية المفضلة أو تجعد الملابس بشكل شديد؛ بحيث تصبح صعبة الكي، في مثل هذه الحالات…