صحة وجمال

العرائش نيوز:نشرت صحيفة "لوفيغارو" الفرنسية تقريرا، سلطت فيه الضوء على 10 تغييرات بسيطة يمكنك اتباعها من أجل الحصول على نمط حياة أفضل.وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن بعض الحركات البسيطة كفيلة بجعل حياتك أفضل. وتُقدم ألكسندرا دالو، أخصائية التغذية والطبيبة المختصة في مكافحة الشيخوخة، نصائح لضمان حياة صحية دون بذل الكثير من…

العرائش نيوز: أظهرت دراسة كندية حديثة، أن شرب الحليب على وجبة الفطور، يمكن أن يساعد في ضبط نسبة السكر في الدم، لدى مرضى السكري من النوع الثاني، ويساعد على…

بحلول عيد الأضحى، تصبح المائدة مليئة بأطباق اللحوم المحمرة وغيرها من الوجبات الدسمة التي يقبل عليها الناس بكثرة متجاهلين أهمية التنويع الغذائي للتمتع بصحة جيدة،…

العرائش نيوز:شبكة أجيال الإذاعية ARN_ يقول باحثون إن العديد من عوامل الخطر يمكن أن تأخذ مكان التدخين الذي يتراجع كسبب للموت في العالم، وكثير منها ينبع من…

العرائش نيوز:نادرا ما تجد علاقة زوجية دون بعض المشاكل وهذا الأمر طبيعي، ولكن هنالك حالات تتفاقم بها المشاكل لتصبح قوية ومستعصية، وهذا النوع من المشاكل هو…

العرائش نيوز:يسبب التهاب المفاصل ألما في المرفقين وبين الكتفين والمعصمين، وتنملا في اليدين أثناء النوم، ويسمى أحيانًا مرض المفاصل التنكسية، ويخضع المصابون…

العرائش نيوز: يحرص الناس في العادة على غمس الكثير من الأطعمة في "المايونيز"، لكنهم نادرا ما يتساءلون عما إذا كانت الصلصة الشهيرة عالميا مفيدة للصحة، أم إنها…

العرائش نيوز:نشر موقع "ستيب تو هيلث" الأمريكي تقريرا، تحدث فيه عن مشكلة تورم الساقين، التي أصبحت شائعة في أوساط النساء خاصة، والتي تسبب بدورها الكثير من…

العرائش نيوز: متابعات – استخدام الثوم شائع في جميع المطابخ حول العالم لإضفاء المذاق والنكهة الطيبة للأطباق، كما أنه غني بالعناصر الغذائية الصحية والمفيدة…

العرائش نيوز:نشرت صحيفة "ميرور" البريطانية تقريرا قالت فيه، إنه بالإمكان تعزيز قوة العقل عبر تناول طعام متنوع وملون.وشرح التقرير الذي ترجمته "عربي21"،…