لايف ستايل

العرائش نيوز: الخطر الصامت يكمن في دهون البطن مع ضعف العضلات، فهي تزيد خطر الوفاة بنسبة 83 بالمئة! التغذية السليمة والتمارين البسيطة تقوي الجسم، تقلل الالتهابات، وتحسن الصحة وجودة الحياة بشكل واضح. نشر موقع "ساينس ديلي" (ScienceDaily) أن باحثين من البرازيل والمملكة المتحدة وجدوا أن وجود دهون زائدة في البطن مع ضعف العضلات  يزيد بشكل كبير من خطر…

العرائش نيوز: تغيير الساعة لا يعني فقط أنك ستنام ساعة إضافية أو تفقد ساعة من يومك، هذا التغيير الذي يبدو بسيطاً له أثر كبير على صحة جسمك، قد يصل إلى خطر…

العرائش نيوز: تكشف دراسة جديدة أن تأثير الاكتئاب لا يقتصر على الصحة النفسية، بل قد يمتد إلى الجسم في وقت مبكر حتى قبل ظهور علامات مرضية واضحة. ويشير تقرير…

العرائش نيوز: أصدرت منظمتان صحيتان في بريطانيا تحذيراً هاماً يتعلق بمسكن آلام شائع الاستخدام على نطاق واسع في العالم، حيث قالتا إنه قد يؤثر على وظائف الكلى وقد…

العرائش نيوز: كشفت دراسة حديثة بعنوان "بكتيريا روزبوريا إينولينيفورانس تعزز قوة العضلات"، ونُشرت في مجلة غت (Gut)، عن علاقة غير متوقعة بين بكتيريا الأمعاء وقوة…

العرائش نيوز: أظهرت دراسة حديثة أن الإفراط في تناول الصوديوم (ملح الطعام) يزيد من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة تصل إلى 15%. ويُعرف قصور القلب (Heart Failure)…

العرائش نيوز: كشفت دراسة حديثة أن المواد المطهّرة المستخدمة يوميًا في المستشفيات لا تظل محصورة في مكان استخدامها، بل تنتشر داخل البيئة المحيطة وقد تؤثر في سلوك…

العرائش نيوز: كشفت دراسة حديثة عن ارتباط تناول الطعام بشكل منفرد بتداعيات سلبية على الصحة الجسدية والعقلية لدى البالغين، خاصة مع التقدم في السن. وأفادت…

العرائش نيوز: مع اقتراب موسم عيد الفصح، يتجه كثيرون إلى الشوكولاتة الداكنة باعتبارها خيارًا "أكثر صحة" من نظيرتها بالحليب. لكن هذا الانطباع، رغم أنه يستند إلى…

العرائش نيوز: يبدو أن توقيت شرب القهوة لا يقل أهمية عن كميتها. فبحسب تقرير في موقع Verywell Health، فإن تناول القهوة في ساعات الصباح قد يرتبط بفوائد صحية أكبر…