صحة وجمال

العرائش نيوز:مع اقتراب كل دخول مدرسي، ينشغل الآباء والأمهات بتهيئة أبنائهم للعودة إلى مقاعد الدراسة، غير أن الكثيرين يغفلون عن جانب أساسي لا يقل أهمية عن الأدوات المدرسية أو التغذية السليمة، وهو النوم الكافي. فالتلميذ الذي لا يحصل على قسط وافر من النوم يعجز عن التركيز، ويُظهر ضعفا في التحصيل الدراسي، كما يصبح أكثر عرضة للتوتر والاضطرابات…

العرائش نيوز:أصبح موضوع الصحة النفسية للشباب يفرض نفسه بقوة في السنوات الأخيرة، خاصة مع تزايد الضغوط الاجتماعية والاقتصادية، وارتفاع معدلات القلق والاكتئاب…

العرائش نيوز: مع اقتراب موعد الدخول المدرسي، ينشغل الآباء عادة بشراء الكتب والأدوات والملابس الجديدة، غير أن جانباً لا يقل أهمية يتمثل في تهيئة نفسية الأطفال…

العرائش نيوز:مع انطلاق الموسم الدراسي، يجد آلاف الأطفال أنفسهم في بيئة مزدحمة داخل الأقسام، ما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض موسمية وانتقال العدوى بينهم…

العرائش نيوز:تثير الكوليرا، كلما عادت أخبار انتشارها في بعض الدول، حالة من القلق بين الناس، لما ارتبط باسمها من أوبئة قاتلة عبر التاريخ. ورغم أن العلم والطب…

العرائش نيوز: ينطوي تناوُل أطعمة فائقة المعالجة على آثار ضارة، ولا سيما للخصوبة وصحة القلب والأيض لدى الرجال، بغضّ النظر عن عدد السعرات الحرارية فيها، وفقاً…

العرائش نيوز: يمكن أن يكون الصداع تجربة مُقلقة، سواءً كان ناتجًا عن التوتر أو التهاب الجيوب الأنفية أو الصداع النصفي، إلا أن هذا الألم يُمكن أن يُؤثر سلبًا على…

العرائش نيوز: كشفت دراسة، نُشرت نتائجها في دورية "بلوس وان" (PLOS One)، أن الأشخاص الذين يفضلون السهر، والمعروفين باسم "الأنماط الزمنية المسائية"، أكثر عرضة…

العرائش نيوز: يُعد ارتفاع ضغط الدم عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والسكتات الدماغية، وغالبًا ما يتطور بصمت دون أعراض ملحوظة حتى تحدث مضاعفات خطيرة. يُصيب هذا…

العرائش نيوز:في أوقات الشدة والأزمات، ليس من السهل أن تكون متفائلا، لكن الدراسات أبرزت أن الإيجابية والتفاؤل يُمكن أن يُؤتي ثمارا، طالما لم تكن هناك…