العرائش نيوز:
فوائد حبة البركة
ما هي حبة البركة – الحبة السوداء ؟ تسمى الكمون الأسود في السودان، وتسمى الكمون الهندي، وتعرف في بلاد الشام ومصر باسم حبة البركة، و في المغرب تعرف هذه الحبة بالسانوج. و الحبة السوداء تؤخذ من نبتة تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط، و يصل ارتفاع هذه النبتة إلى (50) سم، واستخدمت هذه الحبة لصنع الدواء منذ أكثر من 2000 سنة على يد القدماء المصريين، تحتوي ثمرة النبات على كبسولة بداخلها بذور بيضاء ثلاثية الأبعاد والتي سرعان ما تتحول إلى اللون الأسود عند تعرضها للهواء.
1.حبة البركة مصدر قوي للطاقة
وجد أن حبة البركة تساعد على الاحتفاظ بحرارة الجسم الطبيعية، خاصة وأن طبيعة الغذاء الغربية والمسيطرة الآن على العادات الغذائية في بلدان العالم المختلفة مثل: تناول الآيس كريم والزبادي والبيتزا والجبن والهامبرجر وغيرها، تستهلك الكثير من طاقتنا الحيوية، مما يؤدي لظهور الكثير من الأمراض.
2. فوائد حبة البركة للرضاعة
تساعد حبة البركة على إدرار اللبن، كذلك تعد مصدرًا غذائيا مهما للأم والطفل على السواء.
3. فوائد حبة البركة لتقوية المناعة
أثبتت بعض الدراسات التأثير المحفز لحبة البركة على جهاز المناعة، مما يفسر معنى “شفاء من كل داء”.
4. فوائد حبة البركة لنمو الطفل
تحتوي بذور حبة البركة على حمض الأرجينين، وهو حمض مهم وضروري لنمو الطفل.
5. حبة البركة لمواجهة الشيخوخة
تعد حبة البركة غذاء صحياً مهما ومفيداً لكبار السن، نظراً لاحتوائها على مواد غذائية متعددة ومتنوعة.
6. فوائد حبة البركة لتخفيف الآلام : تستخدم حبة البركة كمخفف للآلام، ويساهم زيت حبة البركة في التئام الجروح.
7. فوائد زيت حبة البركة لتحسين البصر
حيث أن زيت حبة البركة يساعد على تحسين البصروعلاج عدوى العين، ولهذا الغرض يمكن استعمال الزيت لتدليك الجفون قبل الذهاب للنوم.
8. فوائد حبة البركة لمقاومة السرطان
تعمل الحبة على وقف نمو الخلايا السرطانية ومنع انتشارها في الجسم. وأثبتت فاعليتها في مقاومة عدة أنواع من السرطانات خاصة سرطان القولون.
9. فوائد زيت حبة البركة لعلاج السعال والربو
لعلاج الربو:
خلط ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع العسل في الماء المغلي واستنشاق البخار مرتين في اليوم.
لعلاج السعال:
خلط ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة في كوب من شاي الزنجبيل مع ملعقة من العسل، وشربه مرتين في اليوم.
طريقة استخدام الحبة السوداء:
يفضل ألا تطحن الحبة السوداء أو حبة البركة إلا عند الاستعمال، لأنها إذا سحقت وتركت ولو لعدة ساعات قبل استعمالها فإن المادة الفعالة تتطاير منها لأنها عبارة عن زيت طيار، لكن إذا سحقت الحبة السوداء ثم مزجت مع عسل مزجا جيداً وحفظت في علبة قاتمة اللون ومحكمة الغلق فإنها تحتفظ بفائدتها ويمكن استخدامها في أي وقت بعد ذلك.