صحة وجمال

العراىش تيوز:كشفت دراسة علمية جديدة عن ارتباط مثير للاهتمام بين تناول القهوة بانتظام والحصول على جسم أكثر رشاقة، إذ أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يشربون كميات أكبر من القهوة يميلون إلى امتلاك نسبة أقل من الدهون في الجسم، وكتلة عضلية أكبر مقارنة بغيرهم.وبحسب صحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد شملت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة أولو…

العرائش نيوز: يكشف ملف الأغذية فائقة المعالجة عن صراع نفوذ عالمي، تتواجه فيه الحكومات مع شركات غذائية عملاقة تستخدم المحاكم والضغط السياسي لمقاومة تشريعات…

العرائش نيوز: تشير دارسات إلى أن مرض السكري من النوع الثاني لم يعد يقتصر على كبار السن. إذ كشفت دراسة بريطانية ارتفاعا مقلقا في الإصابة بين النساء دون…

العرائش نيوز: بحوثاً تشير إلى أن الأمر أكثر تعقيداً؛ إذ يظلّ معدل الأيض مستقراً إلى حدّ كبير بين سنّ 20 و60 عاماً، في حين قد تؤدّي العادات اليومية دوراً أكبر…

العرائش نيوز:تُظهر الأبحاث أن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعدك على النوم بشكل أسرع والحصول على نوم أعمق، بينما يمكن أن يؤدي النوم الأفضل إلى تمارين…

العرائش نيوز: قد لا يحتاج خفض خطر الوفاة المبكرة والوقاية منأمراض القلب والأوعية الدموية إلى ممارسة تمارين شاقة أو قضاء ساعات في صالات الرياضة؛ إذ تشير أبحاث…

العراىش نيوز: قد يبدو تخطي وجبة من حين إلى آخر أمراً عابراً لا يترك تأثيراً واضحاً على الصحة، لكن تكرار ذلك، ولا سيما تخطي وجبة الإفطار، قد يؤثر في قدرة الجسم…

العرائش نيوز: يرتبط «السلوك الخامل» للإنسان بمجموعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك زيادة خطر التدهور المعرفي. وتُشير دراسة جديدة إلى أهمية طبيعة النشاط الذي…

العرائش نيوز: تشير دارسات إلى أن مرض السكري من النوع الثاني لم يعد يقتصر على كبار السن. إذ كشفت دراسة بريطانية ارتفاعا مقلقا في الإصابة بين النساء دون…

العرائش نيوز: عندما نفكر في اختيار وجبة صحية، قد يتبادر إلى أذهاننا أن السلطة هي الخيار الأفضل دائماً، وأن الساندويتش (الشطيرة) يأتي في مرتبة أقل من حيث القيمة…